Мужская диспансеризация: на что обратить внимание мужчинам в разном возрасте

Содержание

Как бесплатно пройти диспансеризацию в 2018 году? Какие обследования проводятся и как к ним подготовиться?

Мужская диспансеризация: на что обратить внимание мужчинам в разном возрасте

Начиная с 2013 года в России началась масштабная диспансеризация всего населения. Ее имеет право пройти каждый человек, у которого есть полис ОМС и узнать: есть ли у него опасные заболевания. В чем заключается диспансеризация 2018 и что в нее входит четко зафиксировано в новом приказе Министерства Здравоохранения.

Для чего нужна диспансеризация?

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем лечить его последствия и осложнения. Именно профилактика сегодня является ведущим направлением в медицине. Чтобы понять, что такое диспансеризация в поликлинике по годам, полезно знать, для чего она создана.

Основная цель диспансеризации – выявить опасные сердечно-сосудистые заболевания и онкологические болезни как можно раньше.

Так же этот медицинский осмотр должен выявлять людей, злоупотребляющих алкоголем и наркотиками или тех, кто предрасположен к смертельно опасным заболеваниям.

Года прохождения диспансеризации

Большая часть населения проходит диспансерный осмотр каждые 3 года. Стоит помнить, что есть особые лица, которые должны обследоваться каждый год. Это люди, у которых уже есть заболевания сердца и сосудов и онкологические заболевания, инвалиды, ветераны Второй Мировой войны, участники ликвидации аварий на атомных станциях.

В приказе Минздрава указано, в каком возрасте населению необходимо проходить медицинское обследование. Если вы хотите узнать, подходит ли ваш возраст, то нужно просто знать, как определить год диспансеризации. Для этого делим количество лет, которое вам исполнилось или исполнится в этом году на 3. Если число можно разделить полностью, без остатка, то пора посетить доктора.

Из приказа Минздрава легко понять, во сколько лет проходят диспансеризацию впервые – 21 год. Это тот возраст, когда у человека, несмотря на молодость могут начать появляться симптомы опасных заболеваний: высокое давление, высокий уровень холестерина или сахара.

Учитывая, что население проходит обследование не ежегодно, под мероприятие подходят определенные года рождения: 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1997.

Какие обследования входят в диспансеризацию 2018?

Для каждого человека являются обязательными следующие пункты медицинского осмотра:

  • анкетирование;
  • измерение артериального давления;
  • анализ крови на сахар;
  • анализ крови на холестерин;
  • флюорография.

Остальные обследования зависят от пола и возраста. Наибольшее их число приходится на 40-50 лет, в дальнейшем снова уменьшается, так как снижается вероятность выявить заболевание на ранней стадии у пожилого человека.

Инфографика с сайта http://napoprau.ru

Анкетирование помогает выявить хронические заболевания, о которых человек знает или факторы риска, такие как неправильное питание, недостаточная физическая активность. Анкета заполняется непосредственно перед приемом терапевта для того, чтобы врач мог оценить ее результаты.

Измерение артериального давления проводится каждому человеку, так как это дешевый способ обнаружить артериальную гипертензию. Высокое давление становится причиной частых инсультов, проблем с сердцем и почками, плохого зрения.

Если терапевт однократно обнаружил у человека давление выше 140/90 мм рт. ст, то он назначает повторный прием через 2 недели. Если и в этот раз давление окажется высоким, то назначают диету, прием препаратов и дообследование.

Анализ крови на содержание сахара может проводиться из вены или экспресс-методом, из пальца. Высокий уровень сахара (выше 5 ммоль/л) говорит о проблемах с обменом углеводов. Назначается доосбследование и консультация эндокринолога.

В зависимости от результатов дополнительных анализов может быть выставлен диагноз диабета или нарушенной толерантности к углеводам.

В последнем случае необходимо соблюдать строгую диету для того, чтобы в будущем избежать развития сахарного диабета.

Анализ крови на общий холестерин проводится каждому для выявления атеросклероза. Высокие цифры холестерина приводят к образованию в крови бляшек – сосуды становятся узкими, появляются проблемы с сердцем и головным мозгом. При обнаружении повышенных общих липидов в крови обязательно нужны дополнительные анализы, так как не всегда это говорит об атеросклерозе.

Отличия диспансеризации 2018 от предыдущих лет

Сегодняшняя диспансеризация включает в себя меньший объем обследований, чем в ранние годы. Минздрав исключил из нее следующие пункты:

  • общие анализы крови и мочи;
  • развернутый биохимический анализ крови;
  • УЗИ органов брюшной полости и малого таза.

Можно ли пить кофе при беременности? Чем его можно заменить?

Так же измерение внутриглазного давления теперь происходит лишь с 60 лет, в то время как раньше проводилось всем гражданам, начиная с 39 лет. Исключение общих анализов крови и мочи наиболее спорный вопрос.

С одной стороны, эти обследования являются дорогостоящими и затратными для здравоохранения. При этом количество выявленных патологий с их помощью невелико. С другой стороны, эти исследования помогали выявить другие заболевания, которые не относятся к группе сердечно-сосудистых и онкологических: анемию, хронические инфекции, проблемы с мочевыводящей системой.

Ультразвуковые исследования также исключены в связи с высокой ценой и низкой диагностической ценностью. Они выявляли множество бессимптомных, неопасных патологий. Поэтому теперь ОМС оплачивает их проведение только один раз в 6 лет, если на это нет особых показаний.

В тоже время Минздрав увеличил число следующих видов обследования:

  • маммография;
  • анализ кала на скрытую кровь.

Эти мероприятия теперь проводятся всему взрослому населению каждые два года. Маммография помогает вовремя выявить онкологические заболевания молочной железы. Рак груди, который обнаружен на ранней стадии, очень хорошо поддается лечению. Даже полную мастэктомию – удаление груди – не всегда нужно делать, иногда это лишь удаление участка.

Выявление скрытой крови в кале у человека без симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта может говорить об изменениях.

При положительном анализе рекомендуется колоноскопия, которая в таких случаях нередко обнаруживает небольшие кровоточащие полипы. Это образование может стать злокачественным.

Поэтому важно обнаружить рак толстой кишки на ранней стадии, особенно если помнить, что сегодня это одно из самых частых онкологических заболеваний.

ВозрастИсследованиеКакое заболевание предотвращает
Для мужчин с 36 лет, для женщин с 45 лет ЭКГ Гипертоническая болезнь, патологии сердца
с 21 года Анализ крови на сахар Диабет
с 21 года Анализ крови на холестерин Атеросклероз сосудов
с 21 года Измерение давления Гипертоническая болезнь
Женщинам с 39 лет Маммография Онкологические заболевания молочной железы
Мужчинам в 45 и в 51 год Анализ крови на содержание ПСА Онкология простаты
С 69 лет Анализ кала на скрытую кровь Онкологические заболевания кишечника

Можно ли пить воду перед сдачей анализа крови?

Подготовка к диспансеризации 2018

Так как объем всеобщего медицинского осмотра в 2018 году сокращен, его можно пройти за один день. Необходимо прийти утром, натощак – для того, чтобы сдать анализы на сахар и холестерин. Если вам исполнилось 45 или 51 год, то с собой приносят кал для сдачи его на определение скрытой крови.

Мужчинам с 36 лет и женщины с 45 лет проходят электрокардиографию. Такая разница в возрасте связана с более ранним развитие патологий сердца у мужчин.

Дополнительно, женщины проходят маммографию и мазок на онкологию у гинеколога. C результатами всех обследований необходимо попасть к участковому терапевту или фельдшеру.

Медицинский работник укажет на отклонения от нормы и посоветует, на что обратить внимание в вашем образе жизни.

Даже если у вас нет симптомов заболеваний важно проходит всеобщую диспансеризацию 2018. Это поможет обнаружить болезнь на раннем этапе. В этом случае лечение будет наиболее простым, а осложнений удается избежать.

Источник: http://GormonyInfo.com/profilaktika/kak-besplatno-projti-dispanserizatsiyu

Альфа-Диагностика для мужчин (Стандарт и Максимум) | Диагностика (Check-up) для взрослых | Частная клиника «Альфа – Центр здоровья»

В Клинике Альфа — Центр здоровья мы разработали программы комплексного обследования для мужчин. Для многих привычное название программы диспансеризации. За несколько дней пациенты могут пройти комплекс врачей, сдать необходимые анализы, провести диагностику и получить полную информацию по состоянию всего организма.

Программы различаются в зависимости от возраста пациента (до 40 лет и после 40 лет). Кроме этого можно выбрать Стандартную программу или Максимальную, которые отличаются между собой набором исследований.

Диспансеризация для пациентов младше 40 лет

Диспансеризация для пациентов старше 40 лет

Диспансеризация для мужчин младше 40 лет

Сердечно сосудистая система:

  • Прием терапевта первичный — 1 прием
  • Регистрация электрокардиограммы
  • Расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных
  • Холестерин-ЛПВП (кол.), сыворотка
  • Холестерин-ЛПНП (кол.), сыворотка
  • Холестерин общий (кол.), сыворотка
Сердечно сосудистая система:

  • Прием кардиолога первичный — 1 прием
  • Регистрация электрокардиограммы
  • Расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных
  • Холестерин-ЛПВП (кол.), сыворотка
  • Холестерин-ЛПНП (кол.), сыворотка
  • Холестерин общий (кол.), сыворотка
Система органов дыхания:

  • Исследование неспровоцированных дыхательных объемов и потоков
  • Рентгенография органов грудной клетки (стандартное исследование)
Система органов дыхания:

  • Исследование неспровоцированных дыхательных объемов и потоков
  • Рентгенография органов грудной клетки (стандартное исследование)
Пищеварительная система:

  • Триглицериды (кол.), сыворотка
  • АЛТ (аланинаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • АСТ (аспартатаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • Билирубин общий (кол.), сыворотка
  • Билирубин прямой (кол.), сыворотка
  • Щелочная фосфатаза (кол.), сыворотка
  • Исследование кала на скрытую кровь (кач.), кал
  • Ультразвуковое исследование органов гепатопанкреатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, желчные протоки, поджелудочная железа, селезенка)
Пищеварительная система:

  • Прием гастроэнтеролога первичный — 1 прием
  • Триглицериды (кол.), сыворотка
  • АЛТ (аланинаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • АСТ (аспартатаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • Билирубин общий (кол.), сыворотка
  • Билирубин прямой (кол.), сыворотка
  • Щелочная фосфатаза (кол.), сыворотка
  • HBsAg (Поверхностный антиген вируса гепатита В) (кол.), сыворотка
  • Anti-HCV (антитела к вирусу гепатита С), суммарные (кач.), сыворотка
  • Ca 19-9
  • Исследование кала на скрытую кровь (кач.), кал
  • Ультразвуковое исследование органов гепатопанкреатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, желчные протоки, поджелудочная железа, селезенка)
  • Эзофагогастродуоденоскопия
  • Биопсия желудка с помощью эндоскопии (при наличии медицинских показаний)
  • Внутривенная анестезия до 30 мин (при наличии медицинских показаний)
  • Первичное стоматологическое обследование, составление плана лечения
  • Панорамный снимок
  • Чтение рентгенограмм
  • Уреазный тест
Мочевыделительная система:

  • Общий анализ мочи (кач.), моча (утренняя порция)
  • Креатинин (кол.), сыворотка
  • Мочевина (кол.), сыворотка
Мочевыделительная система:

  • Ультразвуковое исследование почек
  • Общий анализ мочи (кач.), моча (утренняя порция)
  • Креатинин (кол.), сыворотка
  • Мочевая кислота (кол.), сыворотка
Репродуктивная система:

  • ПЦР уреаплазма
  • Первичный прием уролога — 1 прием
  • Ультразвуковое исследование предстательной железы трансабдоминальное
  • Антитела к трепонеме палидум
Эндокринная система:

  • Глюкоза (кол.), сыворотка
Эндокринная система:

  • Первичный прием эндокринолога — 1 прием
  • Ультразвуковое исследование щитовидной и паращитовидных желез
  • ТТГ (тиреотропный гормон) ультрачувствительный (кол.), сыворотка
  • Т4 (тироксин) свободный (кол.), сыворотка
  • Анти-ТПО (антитела к микросомальной тиреопероксидазе) (кол.), сыворотка
  • Глюкоза (кол.), сыворотка
Система органов чувств:

  • Прием офтальмолога первичный — 1 прием
Система органов чувств:

  • Прием офтальмолога первичный — 1 прием
  • Исследование глазного дна под мидриазом
Иммунная система:

  • ВИЧ (антитела) (кач.), сыворотка
  • Антитела к цитомегаловирусу, IgM (кол.), сыворотка
  • Антитела к цитомегаловирусу, IgG (кол.), сыворотка
  • Антитела к Chlamydia trachomatis, IgM (п.кол.), сыворотка
  • Антитела к Chlamydia trachomatis, IgG (п.кол.), сыворотка
  • Антитела к Ureaplasma urealyticum, IgG (п.кол.), сыворотка
  • Антитела к Mycoplasma hominis, IgМ (п.кол.), сыворотка
  • Антитела к Mycoplasma hominis, IgG (п.кол.), сыворотка
Комплексное обследование органов и систем:

  • Взятие крови из периферической вены
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (кол.), кровь с ЭДТА
  • СОЭ (кол.), кровь с цитратом
Комплексное обследование органов и систем:

  • Первичный прием терапевта — 1 прием
  • Повторный прием терапевта — 1 прием
  • Взятие крови из периферической вены
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (кол.), кровь с ЭДТА
  • С-реактивный белок (кол.), сыворотка
  • СОЭ (кол.), кровь с цитратом
  • РЭА
Нервная система:

  • Первичный прием невролога — 1 прием
Сервис:

  • Паспорт здоровья (врачебное заключение о состоянии здоровья с рекомендациями)
Сервис:Пребывание в 1-местной палате до 3 часов

  • Сопровождение
  • Завтрак после сдачи анализов крови и гастроскопии.
  • Паспорт здоровья (врачебное заключение о состоянии здоровья с рекомендациями)
СТОИМОСТЬ: 3 400  рублей СТОИМОСТЬ: 3 400  рублей

Диспансеризация для мужчин старше 40 лет

Сердечно сосудистая система:

  • Прием терапевта первичный — 1 прием
  • Регистрация электрокардиограммы
  • Расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных
  • Эхокардиография
  • Холестерин-ЛПВП (кол.), сыворотка
  • Холестерин-ЛПНП (кол.), сыворотка
  • Холестерин общий (кол.), сыворотка
Сердечно сосудистая система:

  • Прием кардиолога первичный — 1 прием
  • Регистрация электрокардиограммы
  • Эхокардиография
  • Расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных
  • Холестерин-ЛПВП (кол.), сыворотка
  • Холестерин-ЛПНП (кол.), сыворотка
  • Холестерин общий (кол.), сыворотка
Система органов дыхания:

  • Исследование неспровоцированных дыхательных объемов и потоков
  • Рентгенография органов грудной клетки (стандартное исследование)
Система органов дыхания:

  • Исследование неспровоцированных дыхательных объемов и потоков
  • Рентгенография органов грудной клетки (стандартное исследование)
Пищеварительная система:

  • Триглицериды (кол.), сыворотка
  • АЛТ (аланинаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • АСТ (аспартатаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • Билирубин общий (кол.), сыворотка
  • Билирубин прямой (кол.), сыворотка
  • Щелочная фосфатаза (кол.), сыворотка
  • Исследование кала на скрытую кровь (кач.), кал
  • Ультразвуковое исследование органов гепатопанкреатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, желчные протоки, поджелудочная железа, селезенка)
Пищеварительная система:

  • Прием гастроэнтеролога первичный — 1 прием
  • Триглицериды (кол.), сыворотка
  • АЛТ (аланинаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • АСТ (аспартатаминотрансфераза) (кол.), сыворотка
  • Билирубин общий (кол.), сыворотка
  • Билирубин прямой (кол.), сыворотка
  • Щелочная фосфатаза (кол.), сыворотка
  • HBsAg (Поверхностный антиген вируса гепатита В) (кол.), сыворотка
  • Anti-HCV (антитела к вирусу гепатита С), суммарные (кач.), сыворотка
  • Ca 19-9
  • Исследование кала на скрытую кровь (кач.), кал
  • Ультразвуковое исследование органов гепатопанкреатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, желчные протоки, поджелудочная железа, селезенка)
  • Эзофагогастродуоденоскопия
  • Ректосигмоколоноскопия
  • Биопсия желудка с помощью эндоскопии (при наличии медицинских показаний)
  • Внутривенная анестезия до 30 мин (при наличии медицинских показаний)
  • Первичное стоматологическое обследование, составление плана лечения
  • Панорамный снимок
  • Чтение рентгенограмм
  • Уреазный тест
Мочевыделительная система:

  • Общий анализ мочи (кач.), моча (утренняя порция)
  • Креатинин (кол.), сыворотка
  • Мочевина (кол.), сыворотка
Мочевыделительная система:

  • Ультразвуковое исследование почек
  • Общий анализ мочи (кач.), моча (утренняя порция)
  • Креатинин (кол.), сыворотка
  • Мочевая кислота (кол.), сыворотка
Репродуктивная система:

  • ПСА (простатоспецифический антиген) общий (чувствит.) (кол.), сыворотка
Репродуктивная система:

  • ПЦР уреаплазма
  • Первичный прием уролога
  • Ультразвуковое исследование предстательной железы трансабдоминальное
  • ПСА
  • Антитела к трепонеме палидум
Эндокринная система:

  • Глюкоза (кол.), сыворотка
Эндокринная система:

  • Первичный прием эндокринолога — 1 прием
  • Ультразвуковое исследование щитовидной и паращитовидных желез
  • ТТГ (тиреотропный гормон) ультрачувствительный (кол.), сыворотка
  • Т4 (тироксин) свободный (кол.), сыворотка
  • Анти-ТПО (антитела к микросомальной тиреопероксидазе) (кол.), сыворотка
  • Глюкоза (кол.), сыворотка
  • Гликированный гемоглобин А1с (кол.), кровь с ЭДТА
Система органов чувств:

  • Прием офтальмолога первичный — 1 прием
Система органов чувств:

  • Прием офтальмолога первичный — 1 прием
  • Исследование глазного дна под мидриазом
  • Эластотонометрия
Нервная система:

  • Первичный прием невролога — 1 прием
Иммунная система:

  • ВИЧ (антитела) (кач.), сыворотка
Костно-мышечная система:

  • Паратгормон (кол.), сыворотка
  • Кальций ионизированный (кол.), кровь с гепарином
Комплексное обследование органов и систем:

  • Взятие крови из периферической вены
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (кол.), кровь с ЭДТА
  • СОЭ (кол.), кровь с цитратом
Комплексное обследование органов и систем:

  • Первичный прием терапевта — 1 прием
  • Повторный прием терапевта — 1 прием
  • Взятие крови из периферической вены
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (кол.), кровь с ЭДТА
  • С-реактивный белок (кол.), сыворотка
  • РЭА
  • СОЭ (кол.), кровь с цитратом
Сервис:

  • Паспорт здоровья (врачебное заключение о состоянии здоровья с рекомендациями)
Сервис:

  • Пребывание в 1-местной палате до 3 часов
  • Сопровождение
  • Завтрак после сдачи анализов крови и гастроскопии.
  • Паспорт здоровья (врачебное заключение о состоянии здоровья с рекомендациями)
СТОИМОСТЬ: 3 400  рублей СТОИМОСТЬ: 3 400  рублей

Срок действия программы — 30 календарных дней.

Условия прикрепления и подробную информацию по данной программе уточняйте по телефону клиники.

Получить консультацию по программе

Источник: https://www.alfazdrav.ru/services/programs/24133072/

Мужчины после 50 лет: обратить внимание на здоровье

Мужчины после 50 лет замечают перемены в психологическом и физиологическом плане, здоровье «сдает» по многим позициям, что часто становится неприятным неожиданным сюрпризом. На что необходимо обратить внимание?

Сердце и сосуды

Сердечно-сосудистая система мужчины после 50 лет нуждается в тщательном контроле со стороны биохимических показателей, артериального давления, состояния сосудов.

Общий анализ крови

Анализ крови позволяет оценить состояние организма в целом, наличие или отсутствие скрытых воспалительных процессов, питание тканей и органов.

Гемоглобин

Гемоглобин – красный пигмент крови, содержащий железо. Именно он обеспечивает трофическую функцию крови (перенос кислорода к тканям и их питание). Пониженный уровень пигмента указывает на гипоксию. Особенно опасно кислородное голодание для клеток головного мозга и сердечной мышцы.

Минимальное содержание гемоглобина у мужчин старше 50 лет равняется 125 г/л.

Причиной понижения гемоглобина становятся:

  1. Обильные кровотечения;
  2. Заболевания сердца, сосудов, костного мозга;
  3. Несбалансированное питание;
  4. Снижение иммунных функций организма;
  5. Дефицит железа;
  6. Эндокринные нарушения

Признаками снижения уровня гемоглобина и кислородного голодания являются:

  • Слабость, усталость, головокружение;
  • Бледность кожных покровов, цианоз носогубного треугольника, ногтей;
  • Тахикардия, одышка;
  • Повышение артериального давления;
  • Снижение аппетита

Повышение показателя свыше 160 г/л так же отрицательно сказывается на здоровье:

  1. Сгущение крови приводит к образованию тромбов;
  2. Развиваются сердечная недостаточность;
  3. Повышается риск инфарктов, инсультов

Причинами повышения уровня гемоглобина становятся:

  • Хронические заболевания сердца и сосудов;
  • Курение, злоупотребление алкоголем;
  • Эндокринные нарушения (сахарный диабет);
  • Запоры

Лейкоциты

Лейкоциты обеспечивают защитную функцию крови. Повышение показателя может быть спровоцировано воздействием внешних факторов:

  • Сменой погоды, часового пояса;
  • Длительным пребыванием под солнечными лучами;
  • Стрессом;
  • Чрезмерной физической нагрузкой

Отклонение от нормы происходит в незначительных пределах, не вызывает тревоги и приходит в норму без лечения
Однако повышение числа лейкоцитов в несколько раз сигнализирует о патологических процессах в организме:

  • бактериальная инфекция;
  • воспалительный процесс в острой стадии;
  • значительная кровопотеря;
  • отравление лекарственными или химическими препаратами;
  • инфаркт миокарда;
  • острая вирусная инфекция;
  • рост злокачественной опухоли с метастазами

Понижение лейкоцитов становится следствием:

  • Тяжелой инфекции
  • Общей длительной интоксикации
  • Патологии костного мозга

Лечение назначает врач после полного обследования и установления причин отклонения от нормальных показателей.

СОЭ

СОЭ – скорость, с которой оседают эритроциты при отстаивании крови.

Нормальным показателем для мужчин старше 50 лет считается скорость от 0 до 20 мм в час.

Повышение показателя указывает на воспалительные процессы в организме, острое течение инфекций, отравления, травмы, хронические заболевания, инфаркт миокарда, злокачественные новообразования. Так же СОЭ повышено в послеоперационный период.

Снижение показателя провоцируют диеты, вегетарианство, гормональная терапия, а так же, дистрофические процессы в мышцах и нарушения водно-солевого обмена.

Биохимия крови

В развернутом биохимическом анализе обращают внимание на отдельные показатели.

Глюкоза

Глюкоза крови – один из важнейших показателей.

Норма для мужчин старше пятидесяти лет составляет 4,4 – 6,1 ммоль/ л.

Резкий скачок сахара выше 7,0 ммоль/л является косвенным показателем риска развития сахарного диабета. Дополнительные симптомы, указывающие на развитие болезни:

  • Жажда, сухость во рту;
  • Резкая потеря веса при повышенном аппетите;
  • Долго не заживающие раны;
  • Частые мочеиспускания;
  • Ухудшение зрения;
  • Изъязвления кожи;
  • Усталость, апатия, понижение работоспособности;
  • Судороги, онемение конечностей;
  • Импотенция

Дополнительными факторами, способствующими развитие сахарного диабета, становятся:

  1. Избыточный вес;
  2. Генетическая предрасположенность;
  3. Обменные нарушения;
  4. Гормональные нарушения;
  5. Дисфункция поджелудочной железы

Креатинин

Креатинин участвует в обменных процессах, протекающих в мышцах. Утилизация осуществляется почками, по этой причине уровень креатинина во многом определяет работу почек.

в крови не должно превышать 110 мкмоль/ л.

Превышение нормы указывает на:

  • Почечную недостаточность;
  • Преобладание в рационе мясной пищи;
  • Обезвоживание;
  • Мышечные поражения;
  • Длительные физические нагрузки;
  • Поражения печени (гепатит, онкология, цирроз)

Билирубин

Билирубин. Продуктом распада гемоглобина является билирубин. Непосредственно продукт распада связывается печенью, а до этого достаточно токсичен и угрожает здоровью нервной системы.

Повышение уровня билирубина связано с:

  • Чрезмерно быстрым разрушением эритроцитов;
  • Дисфункцией печени

Признаками гипербилирубинонемии служат:

  • Желтизна склер глаз, кожных покровов;
  • Темная окраска мочи;
  • Дискомфорт в левом подреберье;
  • Слабость, утомляемость, головные боли, сбои в работе сердца, появляющиеся в результате гипоксии

Мочевая кислота

Мочевая кислота. Показателем азотного обмена в организме является уровень мочевой кислоты, которая утилизируется почками.

Дисфункция, заболевания почек, нарушение азотного обмена приводят к накоплению в организме солей калия.

Избыток мочевой кислоты – симптом развития подагры, заболевания, угрожающего мужчинам старше 50 лет. Кроме почек, кристаллы соли накапливаются в клетчатке под кожей, в мышцах и суставах. Следствием таких процессов становится артрит и артроз.

Холестерин

Холестерин. В обязательном порядке необходимо контролировать уровень холестерина. Он принимает активное участие в обменных процессах, задействован в синтезе половых гормонов, кортизола. Обеспечивает работу селезенки, костного мозга, почек.

Липопротеиды с низкой плотностью («плохой» холестерин) откладываются на стенках кровеносных сосудов изнутри, сужая просвет, вызывая закупорку сосудов. В группе риска:

  • Курильщики;
  • Люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
  • Люди с избыточной массой тела;
  • Гипертоники;
  • Пожилые мужчины

К снижению холестерина крови ведет сбалансированное питание:

  1. Морковный, гранатовый, грейпфрутовый соки, расщепляющие жиры;
  2. Замена сливочного масла растительным;
  3. Орехи;
  4. Нежирное мясо;
  5. Цитрусовые;
  6. Овсяные отруби;
  7. Чеснок;
  8. Обезжиренные молочные продукты

Рекомендован отказ от курения и алкоголя.

Смотрите еще на блоге: Как снизить холестерин

Мочеполовая сфера мужчины после 50 лет

Очень болезненно переживают мужчины возрастные изменения, касающиеся интимной жизни.

Снижение выработки половых гормонов сказывается на качестве сексуальной жизни.

У мужчин после 50 лет снижается потенция и либидо, меньшее количество сперматозоидов способны к зачатию. Секс нуждается с стимуляции, поиске новых впечатлений, ощущений, отсюда известная поговорка про «седину в бороду». В то же время, мужская психология требует самоутверждения, отсюда желание молодиться и показать себе и окружающим свою сексуальную состоятельность.

На интимную жизнь накладывают отпечаток заболевания мочеполовой системы, самым популярным из которых становится дисфункция предстательной железы.

С возрастом ткани простаты частично замещаются соединительной. Аденома и простатит приводя к увеличению железы, отечности, нарушению оттока мочи.

Возникают проблемы с мочеиспусканием, частые ложные позывы, недержание. Все это подрывает у мужчины веру в себя, делает его асоциальным, замкнутым, раздражительным.

Профилактические осмотры, правильное питание, богатое клетчаткой, витаминами и микроэлементами, отказ от сигарет и спиртного помогут сохранить сексуальную силу до старости.

Лечение импотенции – вопрос эмоционально-психологический, зачастую на помощь урологу приходит психотерапевт. Специалист, по результатам анализов на гормоны и обследования объяснит, какие меры необходимо предпринять, чтобы наладить сексуальную функцию, даст рекомендации, как поднять тестостерон, необходимый для работы мужского организма.

Офтальмология

Близорукость или дальнозоркость ближе к 50 годам практически считается нормой. Посещения офтальмолога сводятся к коррекции диоптрий в очках.

Однако, помимо остроты зрения необходимо уделять внимание внутриглазному давлению.

Повышенное глазное давление указывает на развитие глаукомы и грозит частичной или полной потерей зрения.

Вес и физические нагрузки

Мужчины в зрелом возрасте должны отдавать себе отчет, что избыточный вес является их врагом номер один. Именно тучность и ожирения приводя к одышке, нарушениям в работе сердца, печени, почек, эндокринных желез, препятствует полноценной жизни, в том числе, интимной.

Для поддержания физической формы показаны сбалансированное питание и физические нагрузки, будь то самостоятельные занятия или тренировки в зале под руководством тренера.

Упражнения помогут ускорить обменные процессы, улучшить кровообращение, благоприятно скажутся на работе пищеварительной системы.

Мужчины старше пятидесяти лет должны тщательно контролировать свое здоровье, не пренебрегать профилактическими мерами, регулярными медицинскими осмотрами и выполнять рекомендации специалистов. Жизнь останется насыщенной и полноценной, если обратить внимание на возможные риски и предотвратить их.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://inet-health.ru/muzhchiny-posle-50/

Здоровье мужчины после 50 лет – советы врача-терапевта

Здоровье мужчины после 50 лет – советы врача-терапевта

По данным статистики, именно после 45–50 лет у представителей сильного пола и возникает большинство проблем со здоровьем.

В этом возрасте (если вы не сделали этого раньше) необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни, привычки и, конечно же, пройти обследование для того, чтобы оценить состояние своего здоровья.

К болезням, которые чаще всего настигают мужчин старше 50 лет, относятся: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, простатит, радикулит. Также одной их серьезных проблем является ожирение, которое, кстати, многие по незнанию даже не считают заболеванием.

Кроме того, у мужчин, отметивших пятидесятилетний юбилей, нередко случается депрессия, которая становится причиной развития других болезней. Риск возникновения всех этих и других патологий в два раза выше у мужчин, страдающих алкоголизмом, наркотической зависимостью, и у курильщиков.

Профилактическое обследование у терапевта (диспансеризация)

Для начала следует обратиться в поликлинику по месту жительства и попасть на прием к семейному врачу или терапевту.

Для того чтобы пройти профилактическое обследование, достаточно записаться на прием к терапевту в поликлинике или в специальном диагностическом центре.

После выяснения жалоб на здоровье (которые у многих мужчин в этом возрасте отсутствуют) врач проведет осмотр пациента. По результатам анамнеза жизни и осмотра терапевт сможет оценить степень риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Очень важной процедурой при осмотре является измерение артериального давления. Артериальная гипертензия, диагностированная на ранней стадии, намного легче поддается терапии, кроме того, в несколько раз снижается вероятность развития осложнений заболевания.

Всех мужчин старше 50 лет терапевт направляет на электрокардиографию (ЭКГ), которая также необходима для выявления патологий сердца. Очень часто начальные стадии заболеваний протекают бессимптомно, но при этом их признаки можно увидеть по результатам ЭКГ.

Кроме того, обследование включает в себя общий анализ мочи, анализ кала на скрытую кровь, клинический и биохимический анализы крови. Особое внимание следует уделить последнему, т. к. по его результатам можно оценить работу важнейших органов: печень, почки, поджелудочная железа и др.

Важно определить уровень сахара в крови для выявления возможных нарушений толерантности к глюкозе. С небольшими нарушениями углеводного обмена во многих случаях удается справиться при помощи диеты для пациентов, страдающих сахарным диабетом (стол № 9).

В более серьезных и запущенных случаях врач может назначить сахароснижающие препараты.

Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое необходимо постоянно контролировать, поскольку нарушение углеводного обмена существенно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нефро- и ретинопатии (поражение сетчатки глаза).

Не менее важным показателем биохимического анализа крови является холестерин, причем всем мужчинам после 50 лет рекомендуется выполнять полную липидограмму, определяющую не только уровень общего холестерина, но и его фракций (липопротеинов различной плотности) и триглицеридов.

Всем мужчинам после 50 лет ежегодно необходимо выполнять флюорографию – исследование, позволяющее диагностировать заболевания легких и других органов грудной полости.

Мужчины в возрасте 50 лет направляются также на ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Основываясь на результатах осмотра и указанных выше обследований, терапевт может выявить заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, печени, почек, поджелудочной железы и других органов. При необходимости врач направит пациента на дальнейшее обследование и консультации других специалистов.

Уролог

Общество по борьбе с онкологическими заболеваниями и урологическая ассоциация рекомендуют проходить ежегодное профилактическое обследование у уролога всем мужчинам начиная с пятидесятилетнего возраста (при наличии дополнительных факторов риска – раньше).

Именно в этом возрасте значительно повышается риск развития простатита, аденомы и рака простаты.

Кроме того, по данным статистики, практически половина мужчин старше 50 лет сталкивается с проблемами в интимной сфере, но только 15 % из них обращаются к врачу, а ведь нарушение эрекции в таком возрасте в подавляющем большинстве случаев – это симптом каких-то других заболеваний.

Врач выполняет пальцевое ректальное исследование простаты: процедура малоприятная (хоть и практически безболезненная), но необходимая для первичной диагностики патологий предстательной железы. Кроме того, всем мужчинам старше 50 лет необходимо сдать анализ крови для выявления уровня ПСА (простата-специфического антигена) – онкомаркера, определяющего опухолевые заболевания простаты.

Офтальмолог

Мужчинам старше 50 лет обязательно нужно не реже одного раза в год посещать офтальмолога, особенно если уже есть проблемы со зрением, гипертоническая болезнь или сахарный диабет. Следует отметить, что нередко офтальмолог выявляет изменения сетчатки и зрительного нерва, являющиеся следствием заболеваний других органов и систем организма.

Полезные рекомендации

Мужчине следует уделить внимание своему питанию.

Мужчинам после 50 лет необходимо обратить внимание на состояние своего иммунитета.

Именно в этом возрасте защитные силы организма ослабевают, люди подвержены простудным заболеваниям, чаще происходят обострения хронических болезней.

Одним из предрасполагающих факторов к развитию у мужчин таких болезней, как простатит или геморрой, является именно ухудшение иммунитета. Поэтому необходимо вести здоровый образ жизни и укреплять иммунитет всеми доступными способами.

Пришло время пересмотреть и свою диету. Мужчины, в отличие от женщин, намного меньше внимания уделяют питанию, и как результат, к 50 годам более половины мужского населения страдает ожирением и заболеваниями пищеварительной системы.

Необходимо уменьшить потребление кофе, алкоголя, жирной, острой, жареной пищи, отказаться от фастфуда и добавить в рацион больше растительной, белковой пищи и молочных продуктов. Правильное питание – это также один из способов профилактики многих возрастных заболеваний.

Если вы решили всерьез откорректировать свою диету и начать питаться полезно, то стоит переходить к новому рациону постепенно.

Курение – самая распространенная вредная привычка среди мужского населения, причем к 50 годам стаж курения у многих мужчин составляет уже не один десяток лет.

К сожалению, большинство из них начинают бороться с никотиновой зависимостью только тогда, когда врач озвучит какой-нибудь диагноз, или вообще после перенесенного инсульта или инфаркта.

Отказ от курения в несколько раз снижает риск развития очень многих заболеваний даже у курильщиков с большим стажем. Поэтому, если вы еще не бросили курить, то сейчас самое время это сделать.

Многие считают, что чем старше становишься, тем больше нужно беречь себя, поэтому предпочитают избегать физических нагрузок, снижают свою активность, предпочитают больше отдыхать. Но не зря народная мудрость гласит: «Движение – это жизнь».

Физическая активность необходима для профилактики ожирения, атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, а также для поддержания жизненного тонуса.

Пятьдесят лет – возраст, в котором допустимы любые физические нагрузки (конечно, речь идет не о тяжелой физической работе), особенно полезны упражнения на свежем воздухе (бег, ходьба на лыжах, велоспорт) и плаванье, эти виды спорта отлично тренируют сердечную мышцу.

К какому врачу обратиться

Для прохождения диспансеризации необходимо обратиться к терапевту. Во время осмотра и обследования могут быть выявлены заболевания, при этом назначаются консультации профильных специалистов: кардиолога, эндокринолога, уролога, невролога, психиатра, офтальмолога. Для коррекции питания полезно посоветоваться с диетологом, а для отказа от вредных привычек — с наркологом.

10 болезней, которыми чаще болеют мужчиныЗдоровье мужчины после 60 советы уролога Оценка статьи: ( 4,33) Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/zdorove-muzhchiny-posle-50-let-sovety-vracha-terapevta/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.