Важней всего – порядок в доме

Содержание

Важней всего …порядок в доме. Часть 1

Важней всего – порядок в доме

Рабочий день закончен, продукты купила, ребёнка из садика забрала, ногой открыла дверь в подъезд, вынула кучу квитанций из почтового ящика, запихнула под мышку, еле открыла дверь и …всё, мы дома! Сумки, ключи и квитанции опять летят на то же место, которое в выходные тщательно разбиралось и называлось кучей беспорядка…

От этой кучи отделяется ребёнок и с весёлым гиканьем исчезает в своей комнате. Вы плетётесь в свою, на ходу снимая с себя элементы дресс-кода, и начинаяете еженедельное завешивание волшебного стула, который к концу недели исчезнет под горой вещей. Да, поистине, понедельник — день тяжёлый!

Каждому человеку хочется видеть порядок в своем доме, но далеко не всегда это удается. Только разгребёшь за выходные эти кучи хлама, как с понедельника начинается новообразование (да ещё и быстрое обрастание) беспорядка.

В этой статье вы узнаете, как можно сделать райский сад из «авгиевых конюшен». Нет, мы не будем рассказывать о чистящих порошках и моющих пылесосах. Речь пойдет не о том, как наводить порядок, а как его поддерживать.

Наука об удобстве

Итак, пляшем от печки, то есть, начнём с самого главного. Почему начинается беспорядок? Готов ли ваш дом встретить вас, уставшую после работы, с квитанциями в зубах и ребёнком под мышкой? Всё ли удобно?

Покупая те или иные предметы, мы учитываем всё: стиль, качество, стоимость, степень оригинальности и много ещё чего, но не всегда рассматриваем самое важное — удобство. Вещи созданы для человека, а не наоборот, для создания атмосферы уюта в доме. Когда всё на своих местах, то нет и беспорядка.

Есть такая наука — эргономика, которая создает комфортные условия для человека, чтобы при минимальных затратах сил и времени можно было поддерживать порядок в доме. А это позволит и сохранить здоровье, и снизить утомляемость и повысить эффективность труда и отдыха. Попробуем сегодня провести научное исследование своего жилища на степень комфортности.

Вооружимся блокнотом, ручкой и рассмотрим ваш дом с точки зрения удобства. Для этого разделим жизненное пространство на зоны, которые несут свою функциональную нагрузку.

Классические зоны это парадные (прихожая, гостиная и столовая), служебные (кухня, ванная и туалетные комнаты) и приватные (личный кабинет, библиотека, гардеробная, спальни, детские). Будем записывать всё, что касается вашего удобства в данных зонах.

Что нужно сделать для того, чтобы в конкретном месте всегда был порядок (опять же, оговорюсь, речь идет не об элементарной уборке, наведении чистоты, а о том, чтобы не было «кучи беспорядка» вообще, чтобы не пришлось его разгребать).

Парадная зона

Рассмотрим, что вам необходимо в прихожей. Для каждого человека это, конечно же, индивидуально. Допустим, из нашего примера выше мамочке было бы удобно повесить ключи на ключницу, поставить сумки на невысокую тумбочку и положить квитанции на полочку или в ящик.

Пожилой даме потребовалась бы банкетка, чтобы присесть отдохнуть после прогулки, а студенту-спортсмену — крючки на стене для подвешивания велосипеда. Но, согласитесь, для любого человека неплохо бы в прихожей разместить шкафчики для зонтов, перчаток и сумок.

Даже если у вас имеется гардеробная для хранения вещей, то вешалка для плаща после дождя или снежной шубки всё-таки пригодилась бы.

Гостиная должна быть удобной как для вас, так и для ваших гостей. Зная предпочтения друзей и знакомых, вы можете правильно расставить мебель, убрать дорогие китайские вазы, если гости приходят с детьми, разложить кучу розовых плюшевых думочек на диване, если у вас девичник, или же устроить мини-бильярдную (за неимением оной комнаты) для друзей мужа.

Если же у вашей семьи очень насыщенная жизнь, и все сказанное меняется день ото дня, то нужно иметь в гостиной такой волшебный шкаф, в котором всё будет храниться до прихода гостей — китайская ваза в плюшевых думочках и наполненная бильярдными шарами. А до нашествия «татаро-монгольского ига» гостиная должна держать нейтральный вид.

Столовая. Если в вашем доме присутствует такая комната, то не стоит смешивать её с кухней. Столовая — место приёма пищи для вас, вашей семьи и гостей, а вовсе не кладовка для всевозможных кастрюлек, сковородок (пусть даже и супердорогих) и горшочков из глины.

Это как гостиная, только чуть другая по запаху. Нет, не борща с чесночком, а всего лишь какие-то намёки на принадлежность к съестному (ванильные или гвоздичные ароматы, пряные травы в мешочках-саше).

На порядок будут указывать текстиль (столовые скатерти, салфетки и т.д.), закрытые серванты с прозрачными дверцами (за дверцами всё должно быть продумано по тону и стилю столовой), ну и сама сервировка.

Сегодня мы разобрались в парадной зоне, в следующий раз рассмотрим служебную и приватную. Когда всё удобно и комфортно, то и порядок поддерживать гораздо легче.

Продолжение следует

Источник: http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/publicall/7402887_vazhney_vsego_poryadok_v_dome_chast_1

Порядок в вещах. Идеальный порядок в доме

Идеальный порядок в доме – это мечта или реальность? Наверняка вы не раз бывали в квартирах, где царит чистота, нет завалов на полках, а каждая вещь лежит на своем месте. Почему у одних это получается, а других нет? Что нужно сделать, чтобы навести порядок в вещах и поддерживать его постоянно? Ответы на интересующие вас вопросы вы можете найти в этой статье.

Планирование

В обычных семьях не принято делать генеральную уборку раз в неделю. Идеальная чистота наводится повсеместно всего несколько раз в год и, как правило, бывает приурочена к большому празднику.

Так, например, перед Рождеством или юбилеем хозяйки начищают до блеска окна, выбрасывают ненужный хлам и привлекают домочадцев к работе.

Но подумайте, что происходит между этими запланированными авралами? Нередко люди расслабляются и сводят к нулю результаты своего грандиозного труда.

Наводим порядок

Чтобы решить эту проблему, постарайтесь выделить в своем ежедневном режиме дня 15 минут, чтобы потратить их на уборку своего дома.

Вам кажется, что этого времени будет недостаточно и скоро привычный беспорядок станет неотъемлемой частью интерьера? Оставьте это заблуждение в прошлом.

Если вы будете планомерно каждый день наводить порядок в вещах, то уже через несколько недель ваш дом засияет чистотой. В будни вы будете радоваться домашнему уюту, а в выходные у вас появится время на приятные мелочи и развлечения.

Определите места, где чаще всего появляется мусор

В каждом доме есть такие уголки, где хлам скапливается как по волшебству. Первую горячую точку можно обнаружить у входной двери – именно там мы бросаем ключи, шапки, перчатки и рекламу из почтового ящика. Второе место, где часто встречаются завалы из одежды, находим в спальне.

Это может быть стул, кресло или диван. Чудесным образом там копятся джинсы, носки, майки и другие предметы гардероба. Детская комната вообще отдельная тема, так как там годами складируются «нужные» вещи, игрушки и журналы.

Присмотревшись внимательно к своей квартире, вы сможете заметить еще несколько локальных точек беспорядка и начать с ними борьбу.

Не старайтесь справиться с этой проблемой за один день, поскольку это нереально. Лучше наводите порядок в вещах постепенно. И не забывайте о профилактических мерах. Вскоре вы добьетесь прекрасных результатов, не затрачивая массы усилий и времени.

Расписание

Составьте для себя расписание уборки на неделю вперед. Например, запланируйте помыть плиту в понедельник, а зеркала — во вторник. Не переживайте, если у вас появятся неотложные дела и вы не сможете выполнить какой-то пункт. Просто забудьте о нем до следующей недели и спокойно продолжайте заниматься своими делами.

Привлекайте членов семьи к ведению домашнего хозяйства

Если на ваших плечах лежит вся ответственность за чистоту в квартире, дети не знают, как пользоваться ведром и тряпкой, а супруг только критикует вашу деятельность, то вам срочно нужно менять образ жизни. На семейном совете распределите домашние обязанности и составьте график уборки мест общего пользования.

Важно, чтобы каждый член семьи заступал на дежурство в свою очередь. Заведите дневник, в котором вы будете отмечать вклад домочадцев в дело опрятности и чистоты. В выходные дни проанализируйте результаты труда все вместе и решите, кто заслужил пойти в кино, а кто будет вынужден остаться, чтобы закончить свою работу.

Как навести порядок в гардеробе

Не секрет, что в каждом доме гардероб является хранилищем старых, ненужных, но очень любимых вещей. Редко кто может похвастаться тем, что умеет хранить свою одежду правильно и содержит ее в полном порядке. Прочтите следующие советы и постарайтесь реализовать их на практике:

  • Долой все лишнее! Избавьтесь от предметов, которыми не пользуетесь больше года. Чтобы облегчить себе задачу, делайте ревизию в плохом настроении – так вам будет легче выбросить все ненужное.
  • Приобретите одинаковые вешалки и разместите их на одной высоте. Этот нехитрый прием позволит вам быстрее справиться с неразберихой в одежде. Самые смелые могут пойти дальше и рассортировать вещи по цветам и фактуре.
  • Оставьте в гардеробе только ту одежду, которой вы пользуетесь в это время года. Остальное постирайте, погладьте и разложите в органайзеры для вещей. Перед наступлением следующего сезона вам останется лишь достать нужные предметы, не тратя на их поиски драгоценное время.
  • Аксессуары следует хранить отдельно. К ним относятся ремни, перчатки, шапки, зонты и сумки. Если вы еще не приобрели ящик-органайзер, то сделайте это в самое ближайшее время.
  • Как навести порядок в шкафу для обуви? Прежде всего установите в нем дополнительные полки. Теперь вам не придется хранить туфли в заводских коробках, и вы легко сможете найти нужную пару.
  • Объемные вещи и зимнюю одежду сложите в вакуумные пакеты. Учтите, что к меху это правило не относится.
  • Приобретите органайзеры для хранения нижнего белья, чем сэкономите свободное место на полках.
  • Почаще протирайте пыль на полках и не забывайте раскладывать средства против моли.

Как хранить документы и ценные бумаги

Вы тратите несколько часов, чтобы найти свое свидетельство о рождении или паспорт на квартиру? Не можете точно сказать, где сейчас находится полис и страховка мужа? Тогда вам срочно нужно организовать место для хранения документов.

Разделите все бумаги на три категории:

  • Официальные – паспорта, дипломы, договоры.
  • Технические – гарантийные талоны на технику, инструкции по эксплуатации.
  • Платежные – чеки, счета за коммунальные услуги или аренду.

Разложите все документы в папки с прозрачными файлами и оставьте их на видном месте. Теперь вы можете быть уверены, что найдете нужную бумагу за минуту.

Наведем порядок на кухне

Кухня является, пожалуй, самой оживленной частью дома. Здесь собираются родственники и друзья, чтобы попить чай и пообщаться на всевозможные темы.

На плите все время готовятся разнообразные блюда, а к холодильнику постоянно стекаются желающие полакомиться чем-нибудь вкусненьким.

Если вы хотите поддержать аккуратность и опрятность этого помещения, то усовершенствуйте его, воспользуйтесь следующими предметами:

  • Магнитные доски – это гениальное изобретение позволит вам хранить металлические предметы в вертикальном положении. Ножи, поварешки, лопатки будут всегда под рукой и не потеряются после мытья посуды. Ваши специи перестали помещаться в ящик? Купите плоские баночки, магнитную ленту и разместите их на удобной высоте.
  • Открытые полки помогут вам держать в поле зрения все необходимые при готовке мелочи и не тратить время на их поиски.
  • Корзины для овощей: приобретите несколько одинаковых плетеных корзин и разместите их на выдвижной полке. Таким образом вы решите сразу несколько проблем. Во-первых, освободите место в холодильнике. Во-вторых, материал корзины сохранит овощи от гниения. В-третьих, ваша кухня будет выглядеть стильно, эстетично и современно.
  • Как навести порядок в шкафу для посуды? Научитесь правильно хранить крышки от кастрюль и сковородок. Довольно часто мы прячем всю эту утварь в духовой шкаф. Но если вы часто готовите печеные блюда, то ее постоянное перекладывание с места на место начинает раздражать. Воспользуйтесь оригинальным решением – разместите на стене дополнительные кронштейны для полотенец и вставляйте в них крышки.
  • Рейлинги и крючки — эти замечательные предметы позволят вам эффективно использовать все пространство кухни. Оборудовав помещение этими предметами, вы сможете вешать на стены не только черпаки и половники, но даже кастрюли и сковороды.

Ванная комната

Все владельцы небольших квартир знают, как трудно вместить в ванную комнату все необходимые предметы. Попробуйте взглянуть новым взглядом на это пространство и научитесь хранить нужные вещи по-новому:

  • Наведем порядок в ванной с помощью секций для хранения мелочей. Мыло, шампуни и мочалки разложите в красивые корзинки. Емкости можно повесить с помощью крюков на рейлинги, а можно прикрепить прямо к стене. Главное, чтобы они были изготовлены в одном стиле и гармонично подходили по цвету.
  • Развесьте на стенах открытые полки и разложите на них баночки с косметикой, скрабы и кремы для тела.
  • Если в ванной комнате есть шкафчики, то используйте внутреннюю сторону дверцы. На нее можно прикрепить полые цилиндры разного диаметра и хранить в них фен и плойку для волос.
  • Воспользуйтесь еще одним простым и экономным решением – сшейте полотно с кармашками и повесьте его на внутреннюю сторону двери. Вы удивитесь, сколько мелочей и предметов гигиены найдут здесь свое место.

Туалет

  • Чтобы сэкономить пространство, соорудите стеллаж для аксессуаров прямо над бачком унитаза. Чтобы запас туалетной бумаги был всегда под рукой, прикрепите к боковой стенке бачка металлическую полку с держателями.
  • Используйте пространство над дверью – прикрепите над входом полку и сложите туда предметы, которыми редко пользуются члены семьи.

Как поддерживать порядок в квартире

У вас маленькая квартира, и, несмотря на все усилия, вещи никак не могут найти своего места? Воспользуйтесь одной из идей и оборудуйте место для их хранения.

  • Подиум – встроенные шкафы не обязательно должны примыкать к стенам. Используйте пространство в нише под мебелью и храните в ней все, что захотите.
  • Если в доме есть лестница, то превратите ее ступени в коробки для одежды или обуви.
  • Не забывайте о преимуществах выдвижных шкафов, которые можно разместить рядом с дверным проходом. Например, на кухне в таком узком шкафчике вам будет удобно хранить бутылки и специи.
  • Порядок в вещах обеспечит и их сортировка по определенному принципу. Например, соберите все предметы для ухода за обувью в одну коробку и выберите для нее подходящее место.

Очень важно, чтобы в доме было уютно как хозяевам, так и гостям. Не копите в своем доме сломанные вещи, неисправную бытовую технику или треснувшую посуду. Никогда не покупайте новую мебель, пока не решили, что будете делать со старой. Такой подход позволит вам поддерживать порядок, не тратя много времени и сил. Не забывайте и о близких людях, которые живут с вами.

Возможно, они не разделяют ваше стремление к идеальной чистоте. Из-за слишком жестких требований могут возникнуть конфликты и разногласия. Поэтому не превращайте свой дом в музей и позвольте родным расслабляться после трудового дня. Помните, что не вы созданы для уборки, а она для вас.

Поэтому занимайтесь домашними делами с удовольствием и испытывайте заслуженное чувство радости и гордости за себя каждый день.

Источник: http://fb.ru/article/156167/poryadok-v-veschah-idealnyiy-poryadok-v-dome

14 правил порядка в доме. Как навести и поддерживать порядок в доме/квартире

Учимся полезным ритуалам для создания гармонии в доме и голове

На самом деле, для того, чтобы избавить себя от рабства уборки не обязательно быть экспертом (прости, Мэри). Просто следуйте 14 правилам создания опрятного дома и сами не заметите, как из памяти исчезнут страшные картины воскресного 6-часового разбора хлама, а рефлекс накопительства и прокрастинации исчезнет сам собой. 

1. Выкидывайте одежду, которую не носили больше года

Конечно, мы не роботы, мы хотим хранить память о человеке или важном событии. Но старайтесь не увлекаться. Оставьте одну вещь, а не захламляйте все шкафы детскими костюмчиками и платьями бабушек. Это же относится к вашим личным вещам. То, что лежит в шкафу без дела больше года, стоит отправить на помойку.

2. Не кладите вещи на пол — кладите их на место!

Эта пагубная привычка складывать на полу бутылки, сумки и все то, что не должно на нем лежать. Запомните: использовать пол как горизонтальный шкаф – некрасиво, неэффективно и, более того, негигиенично. Так что, избавляйтесь от желания выстраивать фигуры из всякой всячины, а если все-таки согрешили – в течение часа демонтируйте инсталляцию.  

3.  Держите автомобиль в чистоте

Избавьте багажник от ненужной тары, тряпок и всего того, что может “внезапно пригодиться”. Обязательно очистите бардачки, боковые карманы дверей и подстаканники. Если избавиться от хлама в авто не удается, хотя бы затонируйте стекла, чтобы никто не перепутал салон с мусорной корзиной.

4. Убирайте кровать каждый день

Зачем, если вы встаете с кровати, уходите на работу, возвращаетесь и падаете на нее обратно? Специалисты рекомендуют! Зарубежные консультанты по наведению чистоты и даже психологи советуют все равно не поддаваться соблазну и заправлять свое ложе. Этот ритуал дисциплинирует и помогает поддерживать порядок в комнате.

5. Не держите дома гаджеты, которыми больше не пользуетесь

Отдайте в благотворительный фонд или на утилизацию – для них есть применение лучше, чем хранение в ящике стола.

6. Пользуйтесь правилом 5 минут

Если задание может быть выполнено в течение нескольких минут – сделайте его сейчас, а не потом. Иногда очень лень, но терпите! Пять минут сегодня сэкономят вам часы долгой и утомительной уборки завтра.

7. Избавьтесь от макулатуры!

Откажитесь от старых журналов, стикеров, вырезок из тетрадей. Вышел новый выпуск любимого издания – старый освобождает ему место и отправляется в корзину. И никак по-другому!

8. Создавайте системы хранения для всей семьи

Кому-то это правило покажется странным. Как можно сделать одинаково удобные системы хранения для себя, детей и, например, пожилых родителей? Сложить общие предметы пользования в одном месте. Например, семейные фотоальбомы или текстиль для ванной.

9. Решайте проблему прежде, чем она появится

Чувствуете, что перфекционизм в чистоте и порядке не ваш конек? Отговорки! Немного дисциплины и вы сможете называть себя прогнозистом уборки. 

Просто прежде, чем кинуть одежду на диван представьте, как повторяете этот вредный ритуал еще 5 дней и уже не видите диван за горой вещей. Нравится? Если нет, задумайтесь и пересмотрите  машинальное действие.

10. Используйте одинаковые вешалки

«А вешалки здесь при чем?» — спросите вы. При том, что использование одинаковых прищепок и вешалок – основа  порядка в шкафу и простоты его использования, кстати, тоже.

 Важный момент: не скупитесь на вешалки! Если черное вечернее платье висит под слоями свитеров и рубашек, его придется сначала искать, а потом приводить в порядок.

Быстрее и дешевле (время-деньги) купить отдельные плечики.

11. Сортируйте почту не отходя от ящика

Не приносите пачку несортированных писем, иначе что-то из ненужного точно осядет на тумбочке. Счета несем в коридор, письма родных и близких – в гостиную, рекламу чудо-добавок и курсы ясновидящих –  в мусорку подъезда.

12. Избавьтесь от бумажных стопок

См. правило №7 с оговоркой на то, что здесь речь о любой бумаге, даже о принтерной. Всему свое место. Нужная бумага и не прочитанные вами журналы остаются в отведенных для этого местах. А то, что уже считано мозгом – безжалостно уничтожается.

13. Старайтесь не руководствоваться правилом – “с глаз долой, из сердца вон”

Не распихивайте скарб по безымянным коробкам, шкафам и тем более антресолям. Отсортируйте нужное, разложите по категориям и отправьте в разные ящики и коробки с подписью. А ненужное (ну, вы уже поняли).

14. Уделяйте 15 минут в день быстрой уборке

Каждый вечер (или утро) 15 минут тратьте на приготовление дома к новому дню. Убирайте одежду, мойте посуду, расставляйте стулья, чтобы не удваивать работу на следующий день.

Подводя итог, говорим – никто не идеален. Даже люди, посвятившие свою жизнь изучению порядка и организации пространств, наверняка иногда оставляют носки под кроватью или грязную чашку в мойке.

Зато теперь, после того, как вы прочитали эту статью, будет проще стремиться к чистоте, а в голове поселится маленький любитель уборки, который в нужный момент напомнит о правиле 5 минут или не даст купить новый журнал до того, как будет выброшен старый.

Источник: https://legko.com/blog/p/14-pravil-poryadka

Важней всего порядок в доме…

Важней всего порядок в доме… ?

psikhologiya (psikhologiya) wrote,
2016-07-03 00:43:00 psikhologiya
psikhologiya
2016-07-03 00:43:00 В очередной раз прихожу домой к подруге. Роскошная женщина, филолог по образованию, замужем, двое детей. Вне дома она не работает.

Когда появилась первая дочь, она оставила работу, чтобы полностью посвятить себя ее воспитанию.Ее основная обязанность – быть домохозяйкой. Она обожает свой дом, семью, любит готовить и наводить порядок. У нее в квартире очень много различных предметов, многие вещи она бережет с молодости.

Каждая вещь имеет свою историю, иногда связана с конкретным человеком или ситуацией.Но есть у нее одна большая проблема – все трое членов ее семьи совершенно неаккуратны. То есть если кто-то что-то взял, то это что-то так и остается на том самом месте, где его оставили.

Одежда оставляется там, где ее снимали, и она будет лежать там до тех пор, пока мама/жена не придет и не уберет ее либо в стирку, либо в шкаф. Любую женщину, обожающую свой дом и порядок в нем, это будет как минимум раздражать.

Почему мы такие разные?

Каждый раз она сокрушается, что ни одна из дочерей не унаследовала ее генов аккуратности, и она просто не знает, что с ними будет дальше, что все они пошли в ее мужа… Что она одна-единственная в семье любит порядок, чистоту и аккуратность, а все остальные как будто бы сговорились против нее, чтобы у нее всегда была работа в доме.

Так она живет уже 20 лет. Каждый день она «скребется» по стенам своего любимого дома и очень обижается при виде бардака, который оставляют ей ее любимые члены семьи… Моей подруге кажется, что если бы все члены ее семьи вдруг стали бы чистюлями, то у нее решились бы все проблемы…

Но так ли это на самом деле? В чем же реальные причины того, что женщина столько времени уделяет порядку? Неужели действительно есть такой ген аккуратности, который наследуется, или дело все-таки в другом?На все эти вопросы отвечает Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Эти новейшие открытия в области психологии дают необычный взгляд на любые проблемы, в том числе объясняют, почему для некоторых людей порядок в доме превыше всего, а для других он не имеет такого значения.Системно-векторная психология Юрия Бурлана дифференцирует людей по их бессознательным желаниям.

Группы этих врожденных желаний называются векторами. Всего векторов восемь. Большинство людей полиморфны, то есть обладают связкой из нескольких векторов.

Для кого порядок важнее всего?

Склонность и любовь к порядку испытывают особые люди, которые любят все систематизировать и анализировать. В терминах системно-векторной психологии Юрия Бурлана – это представители анального вектора.Природа щедро наделила их особыми талантами. Такие люди обладают феноменальной памятью, аналитическим складом ума, способностью все систематизировать и классифицировать.

Все эти свойства позволяют таким людям быть отличными учителями и наставниками.Особую ценность для людей с анальным вектором имеют такие понятия как порядочность, честность и чистота. Поэтому такие люди всегда стремятся быть лучшими, что бы они ни делали: от лучшего ученика в классе до лучшей жены и хозяйки в доме.

В обычной жизни это проявляется стремлением все разложить «по полочкам».

Когда все по полочкам

У таких людей везде порядок: и в доме, и в голове. В доме идеальная чистота, и всегда делается все возможное для ее поддержания. Все предметы разложены по полочкам, за ними закреплены определенные места. Если кто-то что-то переставляет, человек с анальным вектором обязательно вернет это на свое место.

Покосившиеся картины, неровно стоящие стопки книг тут же поправляются им, возвращая им «правильные» позиции.Такие люди бережливы в отношении денег и вещей. В их доме можно найти вещи, которым уже не один десяток лет, и находятся они в прекрасном состоянии, включая и предметы одежды. Каждый предмет в их доме наделен своей «памятной» историей.

Вот такие внутренние ценности у человека с анальным вектором. Для него самое важное – семья, дети, порядок, почет и уважение в обществе.

Когда вся жизнь – борьба за порядок

В чем же причина, что такой замечательный человек полностью посвятил свою жизнь порядку? Почему вся жизнь вдруг начинает крутиться вокруг порядка? Почему женщина обижается, ворчит и не может найти компромисса со своими домашними по поводу чистоты и порядка?

Как объясняет системно-векторная психология Юрия Бурлана, когда мощный потенциал есть, но он не реализуется в парных отношениях или социуме, возникают фрустрации. У женщин с анальным вектором это проявляется в такой вот форме. Свое напряжение она сбрасывает тем, что усиленно моет и драит свою квартиру, доводит все вокруг до блеска. Это наиболее мягкий вариант, но реально это говорит о том, что женщина неудовлетворена своей жизнью и, вероятнее всего, у нее проблемы в личных отношениях с мужем, хотя зачастую женщины не хотят этого признавать.

Огромная энергия таких женщин требует выхода. Много лет назад ее энергия действительно была востребована и направлена на воспитание детей и поддержание порядка в доме. Но время прошло, дети выросли, а она так и осталась домохозяйкой.

Реально ее огромный потенциал требует своего наполнения либо в парных отношениях, либо в социуме.Такие состояния – это первый звоночек, что необходимо разобраться в своих желаниях и направить их в русло своей реализации.

Например, пойти кого-то обучать, вести кружок для детей, или вообще попробовать написать книгу, то есть проявлять свои свойства на более высоком уровне, чем просто наведение чистоты и порядка в доме.

Порядок в доме, конечно же, нужен. А вот навести порядок у себя в душе намного важнее.

Разобраться в своих желаниях, избавиться от обид можно уже на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии у Юрия Бурлана.

Автор Марина Итяксова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читать также:

Начальник придирается и поучает. Что делать?

Как перестать откладывать и начать жить?
Включите свет! Мне страшно!
анальный вектор, психология отношений, человек и общество

Источник: https://psikhologiya.livejournal.com/135421.html

Как поддерживать порядок в доме — Как здоровье?

Как поддерживать порядок в доме, уборка в доме, как поддерживать одежду в порядке, порядок на кухне, порядок в ванной комнате, порядок в спальне, порядок в гостиной, регулярность проведения уборки дома

Если вы задумались о том, как поддерживать порядок в доме, вы уже большой молодец, не все озабочены этим вопросом. А это очень важно, ведь порядок в доме – порядок в голове.

Начинается все с мелочей, вы покупаете очередную футболку, когда в шкафу их уже несколько десятков или вы не можете решиться разобрать старые бумаги и новые кладете поверх старых, чем еще больше отдаляете момент уборки. Таким образом вы сами зарываете себя в кучу вещей, большинством из которых вы уже не пользуетесь.

Как поддерживать порядок в доме? С чего начинать

С самого детства в период принятия важных решений или во времена сильной тоски и грусти, я начинала разбирать свои вещи, я вычищала полки и ящики, перебирала старые тетради и игрушки, сортировала одежду. После таких чисток обычно я выносила на помойку пару пакетов со старыми вещами и в комнате становилось чище, а воздуха больше, и на душе легче и яснее.

Потом, многими годами позже, мне рассказали о японском гуру по чистоте Мари Кондо, которая пропагандирует чистоту в доме как путь к чистоте ума, и тогда я поняла, что я сама того не ведая, очищала свой ум по средствам очищения своего жилища.

У Мари Кондо главная идеология заключается в следующем: один раз проведите уборку, найдите для каждой вещи свое место и придерживайтесь этого распорядка и тогда вам больше никогда не придется убираться.

Тем самым вы приведете в порядок и свой дом и свои мысли.

Идея постоянно класть все вещи на одно и тоже место вызвала у меня ощущение Эквилибриума [был такой фильм, где все общество было зомбировано специальным препаратом, который подавлял все эмоции и все люди жили по правилам, а вещей у них был необходимый минимум и лежало все аккуратно, до безобразия]. Мне как-то не по душе жить как робот и всегда все делать однообразно. Хотя Мари Кондо рассказывает очень много полезной информации: и по сортировке вещей и по хранению. Давайте разберемся с чего можно начать.

Путь к чистоте начинается с одного первого шага

Не ставьте себе задачу убрать все и сразу, порой объем бедствия просто не предполагает быстрого решения, тем более, что все мы работаем, и не нужно себя загонять так, чтобы процесс уборки вызывал один лишь негатив, вам должно нравиться.

Если хотите понять, как поддерживать порядок в доме, начните с сортировки вещей, причем возьмите только одну категорию – одежда или вещи на кухне, хозяйственные вещи или ванная комната. После приступайте к следующим категориям.

Одежда и обувь — как поддерживать порядок в доме

Начнем ликбез с категории одежда и обувь. Даже у нейтральных к шопингу людей, со временем появляется много одежды, часть из которой уже не используется или просто не нравится. Она же не дает место для новых, приятных вещей [не находите аналогии с жизнью, пока вы не выкинете из головы старые обиды и переживания, новые приятные увлечения, встречи никак не произойдут?].

Берем всю одежду, что у вас есть, да-да, всю и выкладываем туда, где она поместится [стол, кровать, пол] и смотрим на нее, проведите инвентаризацию и рассортируйте одежду: домашняя, повседневная, рабочая, спортивная, зимняя, летняя и др.

После самое сложное, вам нужно решить от какой одежды пришло время отказаться:

  • одежда не по размеру
  • одежда, которую так ни разу и не надела [за 5 лет или за тот промежуток, который вам кажется правильным]
  • одежда, которая разонравилась
  • одежда, которая пришла в негодность
  • просто не знаю почему, но наши пути разошлись [такая тоже бывает, это нормально]

Для обычной одежды у меня есть правило – если больше года я ее не надевала, значит она больше мне не нужна [вечерние платья, шубы, горнолыжные костюмы и прочая не стандартная одежда не попадает под это правило]. Назовем это правило «правило одного года».

Если вы не надевали вещь больше года – она больше вам не нужна!

Мари Кондо учит прощаться с каждой вещью с благодарностью, я не такая сентиментальная, и намного проще расстаюсь со старыми вещами. Как делать вам – решайте сами!

Куда деть вещи, от которых решено отказаться?

Сейчас предостаточно различных сервисов по сбору одежды, Яндекс поможет определиться куда вам будет проще сдавать свою одежду. Но даже если вам по какой-то причине не удобно сдавать вещи в специальные приемники, сложите ее в пакет и отнесите на помойку, повесьте аккуратно или положите куда-нибудь повыше.

Вы удивитесь насколько быстро пакет испарится, ведь к большому сожалению у нас в стране еще есть люди, которые настолько стеснены в средствах, что собирают вещи на помойках. Тем самым вы дадите своей вещи вторую жизнь.

Как аккуратно сложить оставшиеся вещи?

Если хотите поддерживать порядок дома, то придется поменять свои привычки хранения вещей. Когда остались только нужные вещи, их важно сложить на место, причем сделать это надо не привычной стопочкой, из которой снизу невозможно вытащить вещь так чтобы не нарушить целостность стопочки.

Мари Кондо разработала свой метод складывания вещей, посмотрите пожалуйста видео, все станет понятнее. При данном методе вещи не заминаются, легко просматриваются, достаются и складываются обратно.

Для тех, кто не хочет смотреть видео, внимание – схема.

Вещи, сложенные по технике Мари Кондо будут выглядеть вот так:

Я честно попробовала складывать вещи как Мари Кондо, но мне было не удобно так хранить одежду на полке, т.к. за дальними все равно приходилось тянуться, и они были труднодоступны. Возможно, это особенность моего шкафа. Поэтому я разработала свою систему – хранение рулетиками.

Все вещи скручиваются в рулетики [вещи не мнутся] и складываются друг на друга, тем самым, открывая шкаф вы в равной степени можете наблюдать все свои вещи и достать их не составит труда.

Какой вариант подойдет вам – экспериментируйте!

Кухня — как поддерживать порядок в доме

Кухня – женское царство, и чувствовать себя на ней надо не поварихой, а королевой, жрицей, или как вам больше понравится.

Поддержать порядок на кухне не простая задача, потому что на кухне постоянно что-то готовится, моется или греется. Но оптимизировав пространство и хранение, вы сможете добиться хороших результатов.

Но в первую очередь, как и с одеждой, вам нужно избавиться от ненужных и отслуживших свое вещей:

  • старые сковородки, битые чашки/тарелки;
  • пакет с пакетами [вещь полезная, но нужно держать себя в руках и хранить приемлемое количество дома];
  • излишки баночек с моющими средствами [они нужны, но их должно быть ровно столько, сколько нужно];
  • банки со старым вареньем, кабачковой икрой, лечо и прочими радостями [если вы не успели за 10 лет съесть бабушкино варенье – двойка вам, но будем честны, вы уже никогда не будете его есть];
  • упаковки с соусами, которые занимают всю дверцу холодильника [во-первых, это вредно, а во-вторых, зачем вам столько?];
  • много-много контейнеров из-под продуктов различных форм и величин, в которых вы хотите рано или поздно собирать гостинцы своим детям [похвальное желание, но ограничьте себя одной стопкой];
  • слишком много посуды для повседневной жизни, обратите внимание, сколько посуды стоит без дела уже не один год?

После того как вы провели полную ревизию вещей на кухне, к своему удивлению, вы обнаружите, что у вас появилось свободное место, и возможно теперь вы сможете вместить и посудомоечную машину, о которой давно мечтаете.

После того как освободилось место на кухне, его нужно грамотно распределить, между важными и нужными вещами. Храните вещи по категориям, по принципу «часто используемые под рукой» это упростит ваш быт. Пусть у вас будут отдельные полки/ящики для сыпучих продуктов, для консервов, для сладостей, для приправ, для сухофруктов, для чаев и так далее. Группируйте категории и храните только нужное.

Для того чтобы поддерживать порядок на кухне, необходимо оптимизировать рабочее пространство и не загромождать его лишними вещами. Придерживайтесь следующих правил:

  • Моющих средств, которые должны быть под рукой всегда, достаточно 2-х: одно для мытья посуды, второе для ежедневной уборки поверхностей. Остальные лучше сложить в пластиковый поддон и убрать подальше.
  • Используйте рейлинги – гениальное изобретение, которое позволяет вам экономить много места на горизонтальных плоскостях без потери удобства.
  • Приспосабливайте внутреннюю поверхность дверей шкафов для хранения не слишком тяжелых и объемных вещей.

Спальня – как поддержать порядок в доме

Ваша спальня – ваше личное пространство, в которое лучше минимально пускать посторонних, за то вам должно быть в спальне комфортно и легко. Здесь вы восстанавливаетесь морально и физически, приводите в чувство свое тело и разум.

Как разбирать и складывать одежду мы уже говорили ранее, однако в спальне необходимо обеспечить место для хранения постельного белья, полотенец, одеял, подушек.

Есть много лайфхаков как сложить постельное белье, смотрите короткое видео, там все просто и понятно.

Еще есть одно эффективное решение для хранения — шкаф в кровати. Кровать с подъемным механизмом обеспечит вам достаточно места для громоздких одеял и подушек и всего, чего душе угодно.

Гостиная – как поддержать порядок в доме

Гостиная в квартире, это как лицо человека, отражает общее состояние дома и его обитателей. В гостиной как правило стоит диван, телевизор, стол и шкаф/стенка. И обычно весь беспорядок сосредоточен в шкафах/стеллажах/ на полках. Дело в том, что зачастую люди покупают красивые дизайнерские полки для статуэток, а в итоге заваливают их барахлом.

В борьбе за свободное пространство, чистоту и порядок, многие и вовсе отказываются от открытых полок, предпочитая вместительные шкафы. Но даже в самом вместительном шкафу можно сложить все так, что и места не останется и найти что-либо будет проблематично.

Дело в том, что в гостиной хранятся все канцелярские мелочи, бытовые приспособления, батарейки, часы, украшения и прочие небольшие по размеру вещи. Есть очень простое и удобное решение – секционные разделители, они позволят не закидывать ящик кучей вещей, а распределить их по группам. Секции можно планировать самостоятельно, регулировать их размер и форму.

Как поддерживать порядок в доме и в жизни?

После того как вы все рассортируете и разложите по местам, вам останется только поддерживать установленный порядок, а это значит:

  • Не бросать вещи где попало с мыслью «потом уберу».
  • Убедить домашних делать как вы.

Все, больше от вас уже не будет требоваться глобальных разборок, так как вы будете с умом приносить в дом новые вещи и находить им место сразу, а забытые и не нужные вещи [вспоминаем правило одно года] будут удаляться, чтобы освободить вам место для воздуха и новых мыслей.

Так же важно помнить про необходимость проводить гигиенические процедуры в вашем доме, для того чтобы было проще запомнить, что и с какой частотой делать, приведу небольшие шпаргалки:

Источник: http://kak-zdorovye.ru/kak-pravilno/kak-podderzhivat-poryadok-v-dome/

Порядок в доме: 7 идеальных советов

 Представьте: вы возвращаетесь домой после тяжёлого дня, устав от работы и суеты — а кухня, спальня и гостиная в полном беспорядке.

Вещи валяются там и тут, грязное бельё ждёт стирки, со вчерашнего дня лежит немытая посуда… Но у вас нет сил ничего делать. И самое ужасное, что каждым днём эта проблема становится хуже.

Именно поэтому в этой статье мы хотим поделиться с вами лайфхаками для порядка в доме.

Порядок в доме: миссия невыполнима?

Вполне естественно, что дома не всегда всё идеально — особенно если  в нём живут дети, а вы проводите много времени в офисе.

Придя домой, вы где попало бросаете сумку и куртку с ключами, дети оставляют игрушки на полу, а посуда часами лежит в раковине.

Конечно, такая жизнь мало кому по душе. Однако не всегда есть время, чтобы позаботиться о порядке и чистоте.

Но знаете ли вы, что на самом деле для поддержания порядка достаточно лишь небольшого усилия и дисциплины?

Вот полезные советы, которые помогут навести чистоту и долго её поддерживать:

Также читай: Организация пространства: 8 идей, которые помогут поддерживать порядок

1. Не давайте беспорядку завладеть вашим домом

Главное правило гласит: «Беспорядок привлекает ещё больше беспорядка».

Это значит, что если, например, в одной комнате разбросаны вещи — они, как по волшебству, вскоре окажутся разбросанными и в других комнатах.

Наш ум работает очень странным образом и вместо того, чтобы привести вещи в порядок, он делает вывод: «Раз там не прибрано… то и здесь пусть так будет».

А вот если в одной части дома всё будет на своём месте, наш мозг захочет убраться и в других комнатах.

2. «Начал — закончи»

Или «Взял — верни».

  • К примеру, если вы купили продукты, достаньте их из пакетов и разложите по полкам, а пакеты уберите.
  • Когда вы закончите есть, возьмите посуду и сразу положите её в посудомойку.
  • Если вы надели юбку, которая вам не понравилась, верните её в шкаф.
  • Когда в туалете кончается бумага, повесьте новую. И так далее.

3. Не накапливайте лишнее

Этот совет хорош во всех сферах жизни. То, что вам не нужно, должно уйти из вашей жизни.

Чем меньше вещей у вас дома, тем легче поддерживать порядок. В этом плане очень хорошо украсить дом в минималистичном стиле или обратиться к философии дзен.

Одно дело — протереть пустой стол, и совсем другое — делать то же самое, когда он уставлен фотографиями, статуэтками и прочим декором.

Если ваша комната не переполнена вещами, уборка займёт считанные минуты.

4. Рассчитывайте своё время на уборку

К примеру, если генеральная уборка у вас запланирована на субботу или воскресенье (как у большинства людей), вам явно не захочется весь день отмывать дом.

Хороший способ избежать подобной ситуации — заранее определить время, необходимое для уборки каждой комнаты. К примеру, 15 минут на ванную, 20 — на кухню, полчаса на гостиную и т.д.

Вы даже можете поставить будильник. Так уборка будет проходить гораздо эффективнее, а идеальная чистота вдохновит вас заняться собой.

5. Уберитесь там, где чаще всего бываете

Какие комнаты чаще всего на виду, в каких вы проводите больше времени?

Это может быть гостиная или кухня — а, может, спальня или столовая. С них и начните! Помните, что если эти комнаты будут прибраны, у вас появится больше энергии для уборки всех остальных.

Обязательно прочитай: Быстрая уборка кухни: 6 секретов

6. Получайте удовольствие от уборки

Кто сказал, что мытьё и уборка должны быть скучными и утомительными? Вы можете легко сделать их очень увлекательными.

Существует множество способов этого добиться — от покупки цветных перчаток и красивых контейнеров до использования современных чистящих средств.

И, конечно, самый эффективный способ создать хорошее настроение во время уборки — включить музыку! Вы можете составить специальный плейлист и во время уборки — подпевать или даже танцевать.

7. Составьте план уборки

Это так же просто, как написать список дел на неделю. Если вы делаете по чуть-чуть каждый день, вам не придется в выходные тратить часы на стирку и мытьё посуды.

Например, в понедельник — уборка кухни, во вторник — протирание пыли, по средам наводится порядок в ванной, по четвергам — в спальне, в пятницу — стирка, в субботу — глажка, а в воскресенье — мытьё полов.

Этот список также может включать в себя задачи на месяц — например, убраться в гараже, разморозить холодильник или помыть окна.

Другие советы для поддержания порядка в доме

Эти советы могут быть очень полезны в повседневной жизни. Если вы хотите, чтобы дома всегда было аккуратно и прибрано, следуйте следующим указаниям:

  • Разложите по местам свои вещи, когда придете домой (пальто, ключи, кошелёк и т.п.)
  • Каждый день заправляйте постель
  • Повесьте одежу на завтра перед сном
  • Наводите порядок дома всей семьёй
  • Выносите мусор ежедневно
  • Каждый день убирайтесь по 10 минут

Источник: https://steptohealth.ru/poryadok-v-dome-7-idealnyh-sovetov/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.